Lá sen có chữa được bệnh gan nhiễm mỡ không thưa bác sĩ? Trong đợt khám sức khỏe định kỳ vừa qua, tôi được bác sĩ cho biết mình bị gan nhiễm mỡ độ 1. Tôi đã bắt đầu thực hiện theo chế độ ăn uống, thể thao mà bác sĩ căn dặn. Tôi muốn dùng thêm lá sen để bệnh nhanh khỏi hơn. Mong bác sĩ cho lời khuyên. Cám ơn bác sĩ.
Trả lời:
Thân chào bạn,
Lá sen được sử dụng làm thuốc trong y học cổ truyền với tên gọi là hà diệp. Đây là một vị thuốc có tính bình, vị đắng, giúp cầm máu, tiêu mỡ, giải độc, thanh nhiệt cho cơ thể.
Nghiên cứu hiện đại cũng phát hiện ra nhiều thành phần quý trong lá sen như tanini, Acid citric hay Isoquercitrin… có khả năng tiêu hủy các mô mỡ dư thừa, tăng cường chuyển hóa mỡ trong gan, hỗ trợ tiêu hóa. Trên thực tế, đã có nhiều bệnh nhân gan nhiễm mỡ độ 1 khỏi bệnh nhờ thường xuyên uống trà lá sen.
Đa số mọi người thường dùng lá sen phơi khô, bảo quản để có thể sử dụng trong một thời gian dài. Làm như vậy vừa giúp tăng công dụng của lá sen, lại loại bỏ được vị đắng trên lá. Nếu pha thành trà sẽ giúp hương vị đậm đà, thơm ngon hơn rất nhiều.
1. Một số cách pha trà lá sen chữa gan nhiễm mỡ
Dưới đây là một số cách pha trà lá sen mà bạn có thể tham khảo:
– Trà lá sen
Bạn có thể pha lá sen như pha trà với tỷ lệ 10g lá sen khô nấu cùng với 0.5 lít nước. Bạn nên dùng trà lá sen để uống trong ngày, không nên để qua ngày.
– Kết hợp lá sen và lá trà xanh
Cả lá sen và lá trà xanh đều có công dụng bổ gan, điều trị bệnh về gan. Vì thế nếu có thể kết hợp được 2 loại lá này với nhau thì sẽ tăng cường công dụng chữa bệnh.
Bạn lấy khoảng 50g lá sen khô và 50g lá trà xanh nấu với 1 lít nước. Dùng trong ngày, có thể bảo trong tủ lạnh để dễ uống hơn.
– Kết hợp lá sen với táo mèo
Lá sen đun với táo mèo ngoài việc điều trị gan nhiễm mỡ còn làm giảm cholesterol trong máu, tăng cường tuần hoàn máu, chuyển hóa chất béo hiệu quả hơn. Cách thực hiện cũng rất đơn giản, chỉ cần dùng 10g lá sen khô và 20g táo mèo nấu với 500ml nước. Người bệnh nên hết trong ngày.
2. Lưu ý khi uống trà chữa gan nhiễm mỡ
Khi pha trà lá sen, bạn lưu ý không quá đặc hay quá loãng và không nên lạm dụng uống thay nước lọc.
Một điều lưu ý nữa là: Những loại trà trên nên dùng hết luôn trong ngày. Không nên để qua đêm vì trà có thể sẽ xuất hiện nấm mốc, các loài vi sinh có hại cho sức khỏe.
3. Lời kết
Gan nhiễm mỡ lâu ngày dẫn đến viêm gan, xơ hóa tế bào gan, xơ gan và ung thư gan. Do vậy bạn tuyệt đối không nên lơ là việc chữa trị, tuân thủ theo lịch tái khám.
Chúc bạn nhanh khỏi bệnh.
