GọiĐặt hẹn

Bệnh gút uống sữa được không

Bệnh Gút uống sữa được không,  thưa Bác sĩ? Chồng tôi  bị gút mạn có tophi, ăn uống không ngon miệng nên gia đình muốncho anh ấy uống thêm sữa trong các bữa phụ nhưng không biết có được không. Mong Bs tư vấn giúp ạ. Cám ơn BS. thachthaohong…[email protected]

Cám ơn chị thachthaohong đã tin tưởng và gửi câu hỏi đến Y khoa Tâm Đức, Để có thể trả lời được câu hỏi của chị? Mời chị cùng Y khoa Tâm Đức đi tìm lời giải đáp cho câu hỏi bệnh gút uống sữa được không trong nội dung bài viết sau.

Sữa là thức uống bổ dưỡng với mọi lứa tuổi. Sữa là loại thức uống đặc biệt, lỏng, dễ tiêu hóa và dễ hấp thu, cung cấp nhiều chất dinh dưỡng,khoáng chất và có mùi vị thơm ngon.Từ lâu sữa được sử dụng rộng rãi khắp nơi trên thế giới.

Có hai loại sữa gồm sữa tự nhiên và sữa nhân tạo.

Sữa tự nhiên:

Bao gồm sữa mẹ sữa các loài động vật như sữa bò, sữa trâu, sữa dê, sữa cừu,…

Sữa nhân tạo:

Là sữa được chế biến lại từ sữa tươi. Có nhiều dạng sữa nhân tạo bao gồm sữa đặc có đường, không đường, sữa công thức, sữa bột. Ngoài ra còn có sữa thực vật như sữa đậu nành, đậu xanh, đậu phộng, hạnh phân, yến mạch, sữa dừa, sữa gạo.

Sữa là thức uống nhiều đạm, giúp bổ sung sung năng lượng cho cơ thể.

Người bệnh gút uống sữa được không?

Tuy nhiên một số quan niệm cho rằng người bệnh gút không được uống sữa vì họ cần kiêng thực phẩm giàu đạm.

Quan niệm trên theo phân tích của các chuyên gia dinh dưỡng là chưa đúng, người bệnh gút cần kiêng thực phẩm giàu đạm với điều kiện là thực phẩm giàu đạm phải giàu purin.

Trên thực tế các loại sữa động vật đều có lượng purin thấp, hơn nữa với chế độ ăn của người bệnh gút cần kiêng thịt bò, thịt, nội tạng, nên lượng protein người bệnh gút hấp thu rất thấp.

Sữa chính là giải pháp bù đắp cho sự thiếu hụt đạm động vật mà người bệnh gút cần bổ sung trong chế độ ăn.

Sữa và các chế phẩm từ sữa có công dụng tốt đối với người bị gút. Theo một nghiên cứu công bố trên Tạp chí Y học New England (Anh) cho biết, uống 1-5 cốc sữa mỗi ngày giúp giảm nguy cơ mắc bệnh gút đến 43%.

Một số nghiên cứu chỉ ra rằng, trên thực tế sữa giúp giảm hàm lượng axit uric trong máu, vì vậy giảm mức độ nghiêm trọng của bệnh gút. Sữa cung cấp đủ canxi cho việc hình thành mật độ xương và giảm axit uric.

Người bệnh gút uống sữa thế nào cho tốt.

Có thể uống bổ sung thêm vào khẩu phần ăn chính để đáp ứng đầy đủ nhu cầu về năng lượng, cân bằng các chất dinh dưỡng cho bữa ăn hoặc có thể sử dụng loại sữa này thay thế hoàn toàn cho bữa ăn chính đối với người bệnh ăn ít, ăn kém ngon.

Người bệnh gút không nên uống sữa đậu nành vì đậu nành giàu đạm, giàu purin sẽ gây tăng axit uric cho bệnh nhân gút.

Ngoài ra bệnh nhân gút cũng nên uống đủ lượng nước theo số cân nặng, ưu tiên uống nước khoáng kiềm. Chế độ ăn uống cho người bệnh gút phải giúp cân bằng tổng hợp acid uric vừa tăng khả năng đào thải acid qua thận.

                                  Nước khoáng kiềm rất tốt cho người bệnh gút

Một chế độ ăn uống khoa học có vai trò quan trọng hỗ trợ điều trị bệnh gút và các bệnh mạn tính kèm theo, giúp ngăn chặn các cơn đau gút cấp tính.

Lưu ý cuối cùng cho Bệnh nhân gút, cần chú trọng đến gan và thận.

Gan và thận là hai cơ quan đóng vai trò vô cùng quan trọng cho quá trình điều trị của bệnh nhân gút:

–  Gan có vai trò cân bằng chuyển hóa chất đạm, đường, mỡ và cân bằng cơ chế tạo axit uirc. Bệnh nhân gút cần có phác đồ điều trị theo cơ chế bảo vệ tế bào gan, tăng cường chức năng gan. Sản phẩm Liverix-BC nên được bổ sung trong phác đồ điều trị Gút

Liverix-BC tăng cường chức năng gan giúp giảm nồng độ acid uric

– Thận có vai trò đào thải axit uirc vì vậy cần có giải pháp để tăng cường chức năng thận, bảo vệ thận giảm bớt gánh nặng cho thận trong quá trình đào thải. Ngài tằm Obelisk được xem là sản phẩm bảo vệ thận rất tốt cho bệnh nhân gút.

Ngài tằm Obelisk giúp tăng cường chức năng thận cho bệnh nhân gút

Lời kết:

Ăn uống khoa học, kết hợp lối sống lành mạnh, tăng cường vận động, tránh căng thẳng, giữ cân nặng hợp lý, không nên thức khuya, giữ tinh thần luôn thoải mái để có thể kiểm soát bệnh gout một cách tốt nhất. Nếu bạn chưa bị gút thì một chế độ ăn uống khoa học cũng giúp phòng tránh bệnh gút hiệu quả.

Nếu bạn vẫn còn thắc mắc bệnh gút uống sữa được không hoặc cần tư vấn về bệnh gút, chế độ dinh dưỡng cho bệnh nhân gút, hãy liên hệ số Tổng đài tư vấn của Y khoa Tâm Đức để được bác sĩ chuyên khoa tư vấn cụ thể (Tư vấn MIỄN PHÍ) – 0967888943

Nguồn : Y khoa Tâm Đức.

Bình luận

×
Scroll to Top